Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Zsírszegény, alacsony zsírtartalmú, alacsony zsírtartalmú tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 286,81 kcal 1200,62 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,02 g | 13 % |
| Szénhidrát | 52,44 g | 75 % |
| Fehérje | 8,39 g | 12 % |
| Cukor | 11,61 g | |
| Telített zsír | 1,69 g | |
| Só | 356,45 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,60 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 38,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,21 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,22 mg |
| cink- | 0,76 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 11,61 g |
| d-vitamin | 0,50 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,46 mg |
| energia kiszámított | 1200,62 kJ |
| fehérje, összesen | 8,39 g |
| folsav, összesen | 37,47 ug |
| foszfor | 111,50 mg |
| fruktóz | 0,03 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 19,23 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,79 ug |
| kalcium | 48,58 mg |
| karotinoidok, összesen | 48,00 ug |
| keményítő, összesen | 40,83 g |
| koleszterin (gc) | 23,37 mg |
| kálium | 154,28 mg |
| laktóz | 1,36 g |
| magnézium | 21,02 mg |
| malátacukor | 0,50 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,28 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,88 mg |
| nátrium | 139,89 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,55 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 2,15 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,61 g |
| szacharóz | 9,67 g |
| szelén, összesen | 8,19 ug |
| szerves savak összesen | 0,06 g |
| szterinek összesen | 30,83 mg |
| szénhidrát, elérhető | 52,44 g |
| szőlőcukor | 0,04 g |
| só | 356,45 mg |
| telített zsírsavak | 1,69 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 99,40 mg |
| vas, összesen | 0,68 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,09 mg |
| zsír, összesen | 4,02 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 568,02 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 64,17 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,67 g |
| zsírsavak összesen | 3,50 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,58 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,04 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |