Az élelmiszer neve keresése: 

Zöldségleves levest - kalória

g
adagokat (350g)
evőkanál

100 g: 41,59 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Zöldségleves levest - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia41,59 kcal
174,12 kJ
az energia %-a
Zsír1,76 g31 %
Szénhidrát4,33 g55 %
Fehérje1,33 g14 %
Cukor1,77 g
Telített zsír0,29 g
1201,10 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek104,78 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)11,86 mg
cink-0,22 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,77 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,52 mg
energia kiszámított174,12 kJ
fehérje, összesen1,33 g
folsav, összesen23,54 ug
foszfor26,70 mg
fruktóz0,48 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,69 ug
k-vitamin, összesen12,62 ug
kalcium13,03 mg
karotinoidok, összesen3599,20 ug
keményítő, összesen2,56 g
koleszterin (gc)0,13 mg
kálium135,29 mg
laktóz0,00 g
magnézium9,25 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,84 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,64 mg
nátrium471,39 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,25 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes1,27 g
rost, vízben oldhatatlan0,77 g
szacharóz0,57 g
szelén, összesen0,51 ug
szerves savak összesen0,19 g
szterinek összesen18,24 mg
szénhidrát, elérhető4,33 g
szőlőcukor0,34 g
1201,10 mg
telített zsírsavak0,29 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán14,50 mg
vas, összesen0,41 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen1,76 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)415,72 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)135,45 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,55 g
zsírsavak összesen1,71 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,42 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,84 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,14 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.