Az élelmiszer neve keresése: 

Vorschmack, bárányhús, marhahús - kalória

g
adagokat (150g)
db (65g)

100 g: 248,33 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Vorschmack, bárányhús, marhahús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia248,33 kcal
1039,20 kJ
az energia %-a
Zsír19,30 g70 %
Szénhidrát1,88 g2 %
Fehérje17,08 g28 %
Cukor1,57 g
Telített zsír7,49 g
1304,76 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)30,33 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek39,59 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,21 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,05 mg
cink-3,81 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,57 g
d-vitamin0,86 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,22 mg
energia kiszámított1039,20 kJ
fehérje, összesen17,08 g
folsav, összesen5,80 ug
foszfor140,70 mg
fruktóz0,39 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)25,77 ug
k-vitamin, összesen6,08 ug
kalcium18,80 mg
karotinoidok, összesen894,90 ug
keményítő, összesen0,31 g
koleszterin (gc)51,56 mg
kálium273,60 mg
laktóz0,02 g
magnézium18,50 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen6,98 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,36 mg
nátrium512,07 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,10 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,31 g
rost, vízben oldhatatlan0,12 g
szacharóz0,83 g
szelén, összesen14,26 ug
szerves savak összesen0,05 g
szterinek összesen19,55 mg
szénhidrát, elérhető1,88 g
szőlőcukor0,33 g
1304,76 mg
telített zsírsavak7,49 g
tiamin (b1-vitamin)0,11 mg
triptofán207,70 mg
vas, összesen1,80 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,35 mg
zsír, összesen19,30 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)985,85 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)368,34 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)34,02 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,58 g
zsírsavak összesen16,99 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,02 g
zsírsavak, teljes transz0,17 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz7,69 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,47 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.