Az élelmiszer neve keresése:

Vöröshagyma, répaszelet - kalória

g

100 g tartalmaz 238,77 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Vöröshagyma, répaszelet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia999,88 kJ
238,77 kcal
Zsír16,71 g
Szénhidrát14,94 g
Fehérje6,47 g
Cukor2,67 g
Telített zsír5,02 g
682,95 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)11,99 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek94,52 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,45 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,77 mg
cink-0,88 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,67 g
d-vitamin0,68 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,40 mg
energia kiszámított999,88 kJ
fehérje, összesen6,47 g
folsav, összesen15,56 ug
foszfor128,70 mg
fruktóz0,57 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)23,00 ug
k-vitamin, összesen14,96 ug
kalcium129,07 mg
karotinoidok, összesen115,70 ug
keményítő, összesen12,26 g
koleszterin (gc)55,33 mg
kálium155,59 mg
laktóz0,64 g
magnézium15,28 mg
malátacukor0,15 g
niacin ekvivalensek, összesen1,65 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,23 mg
nátrium268,03 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,34 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes1,23 g
rost, vízben oldhatatlan0,70 g
szacharóz0,67 g
szelén, összesen7,93 ug
szerves savak összesen0,61 g
szterinek összesen66,64 mg
szénhidrát, elérhető14,94 g
szőlőcukor0,64 g
682,95 mg
telített zsírsavak5,02 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán92,30 mg
vas, összesen0,58 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,09 mg
zsír, összesen16,71 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2564,54 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)901,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen3,55 g
zsírsavak összesen15,73 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,59 g
zsírsavak, teljes transz0,17 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,91 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,91 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra