Az élelmiszer neve keresése: 

Vese mártás, főzőkrém, megvastagodott - kalória

g
adagokat (200g)
dl

100 g: 78,87 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Vese mártás, főzőkrém, megvastagodott - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia78,87 kcal
330,70 kJ
az energia %-a
Zsír4,55 g53 %
Szénhidrát2,70 g12 %
Fehérje6,52 g35 %
Cukor0,89 g
Telített zsír1,60 g
1159,77 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)21,49 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek37,69 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)9,09 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,12 mg
cink-0,96 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,89 g
d-vitamin0,18 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,52 mg
energia kiszámított330,70 kJ
fehérje, összesen6,52 g
folsav, összesen113,67 ug
foszfor113,50 mg
fruktóz0,19 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)28,20 ug
k-vitamin, összesen2,42 ug
kalcium17,85 mg
karotinoidok, összesen10,70 ug
keményítő, összesen1,81 g
koleszterin (gc)23,25 mg
kálium127,31 mg
laktóz0,25 g
magnézium9,91 mg
malátacukor0,02 g
niacin ekvivalensek, összesen2,51 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,11 mg
nátrium455,17 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,09 g
riboflavin0,75 mg
rost, teljes0,30 g
rost, vízben oldhatatlan0,15 g
szacharóz0,22 g
szelén, összesen51,54 ug
szerves savak összesen0,25 g
szterinek összesen12,36 mg
szénhidrát, elérhető2,70 g
szőlőcukor0,20 g
1159,77 mg
telített zsírsavak1,60 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán83,20 mg
vas, összesen3,28 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,17 mg
zsír, összesen4,55 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)558,89 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)158,04 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)28,19 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,89 g
zsírsavak összesen4,03 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,65 g
zsírsavak, teljes transz0,04 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,47 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,22 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.