Az élelmiszer neve keresése: 

Túrós tej, ízesített, 2% zsír, 1 μl d-vitamin - kalória

g
adagokat (200g)
tk
evőkanál

100 g: 42,07 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Túrós tej, ízesített, 2% zsír, 1 μl d-vitamin - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia42,07 kcal
176,65 kJ
az energia %-a
Zsír2,36 g53 %
Szénhidrát2,40 g24 %
Fehérje2,80 g24 %
Cukor2,36 g
Telített zsír1,56 g
122,47 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,81 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,10 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,21 mg
cink-0,43 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,36 g
d-vitamin1,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,07 mg
energia kiszámított176,65 kJ
fehérje, összesen2,80 g
folsav, összesen5,70 ug
foszfor94,60 mg
fruktóz0,32 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)16,06 ug
k-vitamin, összesen8,11 ug
kalcium121,69 mg
karotinoidok, összesen17,00 ug
keményítő, összesen0,03 g
koleszterin (gc)8,37 mg
kálium174,78 mg
magnézium11,90 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,83 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,11 mg
nátrium48,06 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,04 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,09 g
rost, vízben oldhatatlan0,05 g
szacharóz1,28 g
szelén, összesen2,61 ug
szerves savak összesen0,03 g
szterinek összesen0,60 mg
szénhidrát, elérhető2,40 g
szőlőcukor0,26 g
122,47 mg
telített zsírsavak1,56 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán43,50 mg
vas, összesen0,07 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen2,36 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)30,60 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)8,67 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,06 g
zsírsavak összesen2,22 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,04 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,55 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.