Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Töltött édes paprika, tele rizs, hagyma és darált hús - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 120,94 kcal 506,73 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 5,59 g | 41 % |
| Szénhidrát | 12,32 g | 44 % |
| Fehérje | 4,61 g | 15 % |
| Cukor | 2,62 g | |
| Telített zsír | 1,96 g | |
| Só | 850,75 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 77,75 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,19 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 66,08 mg |
| cink- | 0,92 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,62 g |
| d-vitamin | 0,12 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,40 mg |
| energia kiszámított | 506,73 kJ |
| fehérje, összesen | 4,61 g |
| folsav, összesen | 26,50 ug |
| foszfor | 56,20 mg |
| fruktóz | 1,23 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 22,40 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,44 ug |
| kalcium | 12,01 mg |
| karotinoidok, összesen | 2744,60 ug |
| keményítő, összesen | 9,67 g |
| koleszterin (gc) | 11,41 mg |
| kálium | 202,14 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 15,32 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,49 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,56 mg |
| nátrium | 333,89 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,51 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| rost, teljes | 1,41 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,82 g |
| szacharóz | 0,23 g |
| szelén, összesen | 5,74 ug |
| szerves savak összesen | 0,05 g |
| szterinek összesen | 22,67 mg |
| szénhidrát, elérhető | 12,32 g |
| szőlőcukor | 1,17 g |
| só | 850,75 mg |
| telített zsírsavak | 1,96 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 59,80 mg |
| vas, összesen | 0,68 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,37 mg |
| zsír, összesen | 5,59 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 524,11 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 143,94 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,70 g |
| zsírsavak összesen | 5,16 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,54 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,44 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |