Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tök leves, főzőkrém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 39,44 kcal 165,55 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,64 g | 69 % |
Szénhidrát | 2,09 g | 31 % |
Fehérje | 0,98 g | 0 % |
Cukor | 1,75 g | |
Telített zsír | 1,29 g | |
Só | 657,18 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 214,32 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,04 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,33 mg |
cink- | 0,11 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,75 g |
d-vitamin | 0,01 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,83 mg |
energia kiszámított | 165,55 kJ |
fehérje, összesen | 0,98 g |
folsav, összesen | 12,52 ug |
foszfor | 27,90 mg |
fruktóz | 0,48 g |
galaktóz | 0,13 g |
jodid (jód) | 9,62 ug |
k-vitamin, összesen | 2,00 ug |
kalcium | 25,62 mg |
karotinoidok, összesen | 4392,80 ug |
keményítő, összesen | 0,33 g |
koleszterin (gc) | 4,17 mg |
kálium | 185,95 mg |
laktóz | 0,06 g |
magnézium | 9,51 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,31 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,16 mg |
nátrium | 257,92 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,40 g |
riboflavin | 0,07 mg |
rost, teljes | 1,37 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,91 g |
szacharóz | 0,38 g |
szelén, összesen | 0,36 ug |
szerves savak összesen | 0,37 g |
szterinek összesen | 9,27 mg |
szénhidrát, elérhető | 2,09 g |
szőlőcukor | 0,68 g |
só | 657,18 mg |
telített zsírsavak | 1,29 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 12,50 mg |
vas, összesen | 0,24 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 2,64 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 189,96 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 64,73 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,27 g |
zsírsavak összesen | 2,42 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,19 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,80 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |