Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tészta leves, zöldség - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 39,67 kcal 166,49 kJ | az energia %-a |
Zsír | 1,54 g | 31 % |
Szénhidrát | 4,73 g | 55 % |
Fehérje | 1,34 g | 14 % |
Cukor | 0,41 g | |
Telített zsír | 0,28 g | |
Só | 975,48 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 12,85 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,01 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,51 mg |
cink- | 0,20 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,41 g |
d-vitamin | 0,03 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,34 mg |
energia kiszámított | 166,49 kJ |
fehérje, összesen | 1,34 g |
folsav, összesen | 12,66 ug |
foszfor | 30,00 mg |
fruktóz | 0,14 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 0,37 ug |
k-vitamin, összesen | 8,50 ug |
kalcium | 12,04 mg |
karotinoidok, összesen | 484,70 ug |
keményítő, összesen | 4,32 g |
koleszterin (gc) | 4,94 mg |
kálium | 104,60 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 5,46 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,00 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,97 mg |
nátrium | 382,84 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,16 g |
riboflavin | 0,06 mg |
rost, teljes | 0,72 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,59 g |
szacharóz | 0,08 g |
szelén, összesen | 2,04 ug |
szerves savak összesen | 0,06 g |
szterinek összesen | 20,30 mg |
szénhidrát, elérhető | 4,73 g |
szőlőcukor | 0,15 g |
só | 975,48 mg |
telített zsírsavak | 0,28 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 16,80 mg |
vas, összesen | 0,50 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 1,54 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 331,28 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 97,45 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,43 g |
zsírsavak összesen | 1,44 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,33 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,70 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |