Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Tartármártással, garnélarákkal, tartósítószerrel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 139,82 kcal 585,45 kJ | az energia %-a |
Zsír | 10,90 g | 74 % |
Szénhidrát | 1,83 g | 3 % |
Fehérje | 7,74 g | 23 % |
Cukor | 1,55 g | |
Telített zsír | 7,33 g | |
Só | 736,23 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 57,06 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 90,97 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,48 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,05 mg |
cink- | 0,75 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,55 g |
d-vitamin | 0,08 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 2,10 mg |
energia kiszámított | 585,45 kJ |
fehérje, összesen | 7,74 g |
folsav, összesen | 16,83 ug |
foszfor | 98,00 mg |
fruktóz | 0,09 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 112,87 ug |
k-vitamin, összesen | 3,46 ug |
kalcium | 59,38 mg |
karotinoidok, összesen | 154,30 ug |
keményítő, összesen | 0,28 g |
koleszterin (gc) | 88,15 mg |
kálium | 106,80 mg |
laktóz | 1,13 g |
magnézium | 13,94 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 3,01 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,55 mg |
nátrium | 288,94 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,07 g |
riboflavin | 0,08 mg |
rost, teljes | 0,29 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,09 g |
szacharóz | 0,14 g |
szelén, összesen | 10,71 ug |
szerves savak összesen | 1,32 g |
szterinek összesen | 1,36 mg |
szénhidrát, elérhető | 1,83 g |
szőlőcukor | 0,19 g |
só | 736,23 mg |
telített zsírsavak | 7,33 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
triptofán | 87,80 mg |
vas, összesen | 1,83 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
zsír, összesen | 10,90 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 149,63 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 45,79 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 57,97 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,40 g |
zsírsavak összesen | 10,39 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,18 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,16 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,51 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,16 g |