Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szójabab, berrysoya - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 396,99 kcal 1661,87 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 18,00 g | 46 % |
| Szénhidrát | 16,00 g | 18 % |
| Fehérje | 31,00 g | 35 % |
| Cukor | 4,20 g | |
| Telített zsír | 2,40 g | |
| Só | 50,96 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,38 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,43 mg |
| cink- | 3,38 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 4,20 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,02 mg |
| energia kiszámított | 1661,87 kJ |
| fehérje, összesen | 31,00 g |
| folsav, összesen | 256,62 ug |
| foszfor | 520,00 mg |
| fruktóz | 0,50 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,60 ug |
| k-vitamin, összesen | 20,40 ug |
| kalcium | 170,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 207,00 ug |
| keményítő, összesen | 11,80 g |
| koleszterin (gc) | 0,00 mg |
| kálium | 1356,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 200,00 mg |
| malátacukor | 0,05 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 8,81 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,98 mg |
| nátrium | 20,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 3,88 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| rost, teljes | 24,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 5,80 g |
| szacharóz | 3,20 g |
| szelén, összesen | 7,02 ug |
| szerves savak összesen | 0,38 g |
| szterinek összesen | 121,63 mg |
| szénhidrát, elérhető | 16,00 g |
| szőlőcukor | 0,50 g |
| só | 50,96 mg |
| telített zsírsavak | 2,40 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,82 mg |
| triptofán | 409,70 mg |
| vas, összesen | 9,60 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,48 mg |
| zsír, összesen | 18,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 4852,79 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 4005,20 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 12,00 g |
| zsírsavak összesen | 17,80 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,85 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 4,01 g |