Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szendvics, pirítós szendvics, gomba pörkölt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 864,05 kJ 206,50 kcal |
| Zsír | 9,31 g |
| Szénhidrát | 24,10 g |
| Fehérje | 5,05 g |
| Cukor | 3,55 g |
| Telített zsír | 4,22 g |
| Só | 1216,41 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 49,51 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,14 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,05 mg |
| cink- | 0,64 mg |
| cukrok összesen | 3,55 g |
| d-vitamin | 1,96 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,83 mg |
| energia kiszámított | 864,05 kJ |
| fehérje, összesen | 5,05 g |
| folsav, összesen | 17,31 ug |
| foszfor | 101,30 mg |
| fruktóz | 0,10 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 9,17 ug |
| k-vitamin, összesen | 5,43 ug |
| kalcium | 59,08 mg |
| karotinoidok, összesen | 27,90 ug |
| keményítő, összesen | 20,56 g |
| koleszterin (gc) | 12,22 mg |
| kálium | 223,74 mg |
| laktóz | 1,96 g |
| magnézium | 16,84 mg |
| malátacukor | 0,25 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,49 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,95 mg |
| nátrium | 477,40 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,35 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| rost, teljes | 1,56 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,60 g |
| szacharóz | 0,90 g |
| szelén, összesen | 14,58 ug |
| szerves savak összesen | 0,89 g |
| szterinek összesen | 37,85 mg |
| szénhidrát, elérhető | 24,10 g |
| szőlőcukor | 0,35 g |
| só | 1216,41 mg |
| telített zsírsavak | 4,22 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 63,00 mg |
| vas, összesen | 1,12 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,12 mg |
| zsír, összesen | 9,31 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 974,32 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 278,32 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,29 g |
| zsírsavak összesen | 8,72 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,98 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,24 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,89 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,28 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024