Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szendvics cookie, ballerina - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 452,20 kcal 1892,77 kJ | az energia %-a |
Zsír | 18,98 g | 37 % |
Szénhidrát | 64,46 g | 59 % |
Fehérje | 4,87 g | 4 % |
Cukor | 36,27 g | |
Telített zsír | 10,66 g | |
Só | 764,82 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 114,02 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 0,34 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 36,27 g |
d-vitamin | 0,05 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,94 mg |
energia kiszámított | 1892,77 kJ |
fehérje, összesen | 4,87 g |
folsav, összesen | 5,76 ug |
foszfor | 44,90 mg |
fruktóz | 0,53 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 6,31 ug |
k-vitamin, összesen | 7,13 ug |
kalcium | 11,02 mg |
karotinoidok, összesen | 153,50 ug |
keményítő, összesen | 28,19 g |
koleszterin (gc) | 28,88 mg |
kálium | 65,67 mg |
laktóz | 0,13 g |
magnézium | 9,78 mg |
malátacukor | 0,02 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,14 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,36 mg |
nátrium | 300,16 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,36 g |
riboflavin | 0,03 mg |
rost, teljes | 1,50 g |
rost, vízben oldhatatlan | 1,05 g |
szacharóz | 35,01 g |
szelén, összesen | 3,39 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 41,56 mg |
szénhidrát, elérhető | 64,46 g |
szőlőcukor | 0,59 g |
só | 764,82 mg |
telített zsírsavak | 10,66 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 53,60 mg |
vas, összesen | 0,54 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
zsír, összesen | 18,98 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1064,89 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 275,68 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,53 g |
zsírsavak összesen | 17,90 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,10 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,41 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,31 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,28 g |