Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szeletelő kolbász, jaht, 17% zsír, ipari termékek átlaga - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 216,06 kcal 904,35 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 14,88 g | 68 % |
| Szénhidrát | 5,80 g | 11 % |
| Fehérje | 10,41 g | 22 % |
| Cukor | 0,57 g | |
| Telített zsír | 5,71 g | |
| Só | 1857,33 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,16 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 5,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,39 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 1,06 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,57 g |
| d-vitamin | 0,19 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,26 mg |
| energia kiszámított | 904,35 kJ |
| fehérje, összesen | 10,41 g |
| folsav, összesen | 4,45 ug |
| foszfor | 109,10 mg |
| fruktóz | 0,01 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 3,76 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,46 ug |
| kalcium | 19,22 mg |
| karotinoidok, összesen | 1,10 ug |
| keményítő, összesen | 5,24 g |
| koleszterin (gc) | 29,92 mg |
| kálium | 210,70 mg |
| laktóz | 0,01 g |
| magnézium | 19,15 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,40 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,40 mg |
| nátrium | 728,93 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,07 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| rost, teljes | 0,15 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,08 g |
| szacharóz | 0,01 g |
| szelén, összesen | 8,81 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 1,57 mg |
| szénhidrát, elérhető | 5,80 g |
| szőlőcukor | 0,53 g |
| só | 1857,33 mg |
| telített zsírsavak | 5,71 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,39 mg |
| triptofán | 122,40 mg |
| vas, összesen | 0,67 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,20 mg |
| zsír, összesen | 14,88 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1516,87 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 125,47 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 5,18 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,83 g |
| zsírsavak összesen | 14,05 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,60 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,33 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,16 g |