Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Szalonna, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 471,32 kcal 1972,58 kJ | az energia %-a |
Zsír | 44,38 g | 84 % |
Szénhidrát | 0,00 g | 0 % |
Fehérje | 19,45 g | 16 % |
Cukor | 0,00 g | |
Telített zsír | 16,95 g | |
Só | 3420,60 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 7,22 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,71 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 2,33 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,00 g |
d-vitamin | 0,69 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,74 mg |
energia kiszámított | 1972,58 kJ |
fehérje, összesen | 19,45 g |
folsav, összesen | 2,05 ug |
foszfor | 150,70 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 4,11 ug |
k-vitamin, összesen | 0,14 ug |
kalcium | 10,96 mg |
karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 92,05 mg |
kálium | 260,27 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 16,44 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 5,45 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,84 mg |
nátrium | 1342,47 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,12 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 18,49 ug |
szerves savak összesen | 0,00 g |
szterinek összesen | 0,00 mg |
szénhidrát, elérhető | 0,00 g |
szőlőcukor | 0,00 g |
só | 3420,60 mg |
telített zsírsavak | 16,95 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,22 mg |
triptofán | 178,10 mg |
vas, összesen | 0,83 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,41 mg |
zsír, összesen | 44,38 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3940,30 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 333,16 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 4,63 g |
zsírsavak összesen | 41,59 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,05 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 19,90 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,39 g |