Az élelmiszer neve keresése:

Sütés és tészta, főtt - kalória

g

100 g tartalmaz 122,85 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sütés és tészta, főtt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia514,14 kJ
122,85 kcal
Zsír6,21 g
Szénhidrát7,10 g
Fehérje9,12 g
Cukor0,60 g
Telített zsír2,17 g
838,65 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)4,99 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek7,36 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,26 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)2,67 mg
cink-1,01 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,60 g
d-vitamin0,17 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,27 mg
energia kiszámított514,14 kJ
fehérje, összesen9,12 g
folsav, összesen7,84 ug
foszfor84,60 mg
fruktóz0,19 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)1,99 ug
k-vitamin, összesen3,13 ug
kalcium12,03 mg
karotinoidok, összesen216,80 ug
keményítő, összesen6,50 g
koleszterin (gc)21,54 mg
kálium163,67 mg
laktóz0,00 g
magnézium13,86 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,42 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,17 mg
nátrium329,14 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,16 g
riboflavin0,11 mg
rost, teljes1,03 g
rost, vízben oldhatatlan0,38 g
szacharóz0,20 g
szelén, összesen8,02 ug
szerves savak összesen0,04 g
szterinek összesen8,90 mg
szénhidrát, elérhető7,10 g
szőlőcukor0,20 g
838,65 mg
telített zsírsavak2,17 g
tiamin (b1-vitamin)0,39 mg
triptofán112,90 mg
vas, összesen0,83 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,19 mg
zsír, összesen6,21 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)722,35 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)74,54 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)5,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,90 g
zsírsavak összesen5,87 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,78 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,69 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,10 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra