Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sütemény, sütemény, sütés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 369,50 kcal 1546,00 kJ | az energia %-a |
Zsír | 23,92 g | 58 % |
Szénhidrát | 31,87 g | 35 % |
Fehérje | 6,76 g | 7 % |
Cukor | 23,41 g | |
Telített zsír | 12,36 g | |
Só | 572,63 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 32,26 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 202,63 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,70 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,33 mg |
cink- | 0,69 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 23,41 g |
d-vitamin | 1,48 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,72 mg |
energia kiszámított | 1546,00 kJ |
fehérje, összesen | 6,76 g |
folsav, összesen | 19,51 ug |
foszfor | 100,10 mg |
fruktóz | 0,02 g |
galaktóz | 0,49 g |
jodid (jód) | 18,85 ug |
k-vitamin, összesen | 10,66 ug |
kalcium | 85,17 mg |
karotinoidok, összesen | 278,30 ug |
keményítő, összesen | 8,46 g |
koleszterin (gc) | 143,68 mg |
kálium | 133,56 mg |
laktóz | 0,29 g |
magnézium | 9,73 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,31 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,17 mg |
nátrium | 224,74 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 0,45 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,32 g |
szacharóz | 22,07 g |
szelén, összesen | 11,53 ug |
szerves savak összesen | 0,05 g |
szterinek összesen | 37,38 mg |
szénhidrát, elérhető | 31,87 g |
szőlőcukor | 0,56 g |
só | 572,63 mg |
telített zsírsavak | 12,36 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
triptofán | 87,20 mg |
vas, összesen | 0,71 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
zsír, összesen | 23,92 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1489,70 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 464,92 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,17 g |
zsírsavak összesen | 22,37 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,57 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,51 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,32 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,50 g |