Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sütemény, gyümölcs / bogyó - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 58,56 kcal 245,27 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,34 g | 0 % |
| Szénhidrát | 11,58 g | 100 % |
| Fehérje | 0,81 g | 0 % |
| Cukor | 10,23 g | |
| Telített zsír | 0,03 g | |
| Só | 8,27 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,51 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 30,85 mg |
| cink- | 0,15 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 10,23 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,45 mg |
| energia kiszámított | 245,27 kJ |
| fehérje, összesen | 0,81 g |
| folsav, összesen | 20,04 ug |
| foszfor | 25,00 mg |
| fruktóz | 2,94 g |
| jodid (jód) | 1,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 3,29 ug |
| kalcium | 16,21 mg |
| karotinoidok, összesen | 70,00 ug |
| keményítő, összesen | 1,35 g |
| koleszterin (gc) | 0,09 mg |
| kálium | 249,18 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 17,70 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,66 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,50 mg |
| nátrium | 3,25 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,49 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 1,45 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,93 g |
| szacharóz | 3,87 g |
| szelén, összesen | 0,14 ug |
| szerves savak összesen | 0,82 g |
| szterinek összesen | 12,10 mg |
| szénhidrát, elérhető | 11,58 g |
| szőlőcukor | 3,42 g |
| só | 8,27 mg |
| telített zsírsavak | 0,03 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 9,80 mg |
| vas, összesen | 0,57 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,20 mg |
| zsír, összesen | 0,34 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 41,03 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 37,12 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,08 g |
| zsírsavak összesen | 0,14 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,02 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |