Az élelmiszer neve keresése:

Sütemény, gyümölcs / bogyó, joghurt és tej - kalória

g

100 g tartalmaz 59,27 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sütemény, gyümölcs / bogyó, joghurt és tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia248,64 kJ
59,27 kcal
Zsír0,99 g
Szénhidrát9,01 g
Fehérje2,30 g
Cukor8,12 g
Telített zsír0,49 g
80,45 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek7,91 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,19 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)10,60 mg
cink-0,39 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen8,12 g
d-vitamin0,32 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,27 mg
energia kiszámított248,64 kJ
fehérje, összesen2,30 g
folsav, összesen9,06 ug
foszfor76,80 mg
fruktóz1,07 g
galaktóz0,69 g
jodid (jód)9,31 ug
k-vitamin, összesen2,46 ug
kalcium89,49 mg
karotinoidok, összesen39,80 ug
keményítő, összesen0,89 g
koleszterin (gc)3,64 mg
kálium220,85 mg
laktóz1,67 g
magnézium17,16 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,84 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,27 mg
nátrium31,58 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,33 g
riboflavin0,14 mg
rost, teljes0,98 g
rost, vízben oldhatatlan0,63 g
szacharóz2,60 g
szelén, összesen1,78 ug
szerves savak összesen0,92 g
szterinek összesen5,44 mg
szénhidrát, elérhető9,01 g
szőlőcukor2,08 g
80,45 mg
telített zsírsavak0,49 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán34,10 mg
vas, összesen0,39 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,14 mg
zsír, összesen0,99 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)28,49 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)19,82 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,05 g
zsírsavak összesen0,74 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,03 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,18 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,02 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra