Az élelmiszer neve keresése: 

Sózott rénszarvas, szalonna - kalória

g
adagokat (200g)
evőkanál

100 g: 138,86 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sózott rénszarvas, szalonna - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia138,86 kcal
581,91 kJ
az energia %-a
Zsír7,60 g48 %
Szénhidrát0,01 g0 %
Fehérje17,68 g52 %
Cukor0,01 g
Telített zsír2,94 g
1027,33 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,88 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek12,13 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)3,04 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-3,71 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,01 g
d-vitamin0,29 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,00 mg
energia kiszámított581,91 kJ
fehérje, összesen17,68 g
folsav, összesen3,25 ug
foszfor242,70 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)22,96 ug
k-vitamin, összesen3,00 ug
kalcium12,64 mg
karotinoidok, összesen2,10 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)45,18 mg
kálium348,52 mg
laktóz0,00 g
magnézium26,18 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen4,65 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)4,19 mg
nátrium403,19 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,13 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen23,70 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen12,11 mg
szénhidrát, elérhető0,01 g
szőlőcukor0,00 g
1027,33 mg
telített zsírsavak2,94 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán255,50 mg
vas, összesen4,96 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,40 mg
zsír, összesen7,60 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)754,61 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)187,58 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)11,22 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,08 g
zsírsavak összesen7,20 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,82 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,13 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,24 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.