Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sós szendvics torta, zöldség - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 167,78 kcal 702,70 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 9,80 g | 53 % |
| Szénhidrát | 14,24 g | 37 % |
| Fehérje | 4,46 g | 10 % |
| Cukor | 4,79 g | |
| Telített zsír | 5,93 g | |
| Só | 880,90 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 107,16 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,19 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 30,82 mg |
| cink- | 0,65 mg |
| cukrok összesen | 4,79 g |
| d-vitamin | 0,07 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,91 mg |
| energia kiszámított | 702,70 kJ |
| fehérje, összesen | 4,46 g |
| folsav, összesen | 20,79 ug |
| foszfor | 119,10 mg |
| fruktóz | 0,91 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 7,34 ug |
| k-vitamin, összesen | 7,03 ug |
| kalcium | 86,53 mg |
| karotinoidok, összesen | 1346,80 ug |
| keményítő, összesen | 9,44 g |
| koleszterin (gc) | 21,24 mg |
| kálium | 177,91 mg |
| laktóz | 1,04 g |
| magnézium | 19,03 mg |
| malátacukor | 0,11 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,77 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,87 mg |
| nátrium | 345,72 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,38 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| rost, teljes | 1,65 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,09 g |
| szacharóz | 1,91 g |
| szelén, összesen | 4,34 ug |
| szerves savak összesen | 0,73 g |
| szterinek összesen | 16,67 mg |
| szénhidrát, elérhető | 14,24 g |
| szőlőcukor | 0,82 g |
| só | 880,90 mg |
| telített zsírsavak | 5,93 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 57,50 mg |
| vas, összesen | 0,61 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 9,80 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 493,54 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 80,23 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,64 g |
| zsírsavak összesen | 9,13 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,51 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,14 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,08 g |