Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sertésszelet burgonyapürével, kokkikartano snellman, kész étkezés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 159,18 kcal 666,47 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 9,45 g | 53 % |
| Szénhidrát | 11,00 g | 29 % |
| Fehérje | 7,20 g | 18 % |
| Cukor | 1,28 g | |
| Telített zsír | 2,57 g | |
| Só | 1104,92 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 6,18 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 45,21 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,24 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 18,34 mg |
| cink- | 0,90 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,28 g |
| d-vitamin | 0,20 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,53 mg |
| energia kiszámított | 666,47 kJ |
| fehérje, összesen | 7,20 g |
| folsav, összesen | 15,95 ug |
| foszfor | 97,60 mg |
| fruktóz | 0,40 g |
| galaktóz | 0,04 g |
| jodid (jód) | 5,77 ug |
| k-vitamin, összesen | 8,96 ug |
| kalcium | 22,37 mg |
| karotinoidok, összesen | 766,60 ug |
| keményítő, összesen | 9,71 g |
| koleszterin (gc) | 36,56 mg |
| kálium | 282,99 mg |
| laktóz | 0,36 g |
| magnézium | 21,83 mg |
| malátacukor | 0,04 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,18 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,73 mg |
| nátrium | 433,64 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,31 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| rost, teljes | 0,78 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,62 g |
| szacharóz | 0,02 g |
| szelén, összesen | 8,58 ug |
| szerves savak összesen | 0,34 g |
| szterinek összesen | 35,98 mg |
| szénhidrát, elérhető | 11,00 g |
| szőlőcukor | 0,42 g |
| só | 1104,92 mg |
| telített zsírsavak | 2,57 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,20 mg |
| triptofán | 103,80 mg |
| vas, összesen | 0,69 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
| zsír, összesen | 9,45 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1483,84 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 500,02 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,41 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,06 g |
| zsírsavak összesen | 8,93 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,52 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,20 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,51 g |