Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sertés-burgonya püré, házi bébiétel, só nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 92,26 kcal 386,05 kJ | az energia %-a |
Zsír | 3,08 g | 31 % |
Szénhidrát | 6,20 g | 28 % |
Fehérje | 9,44 g | 41 % |
Cukor | 0,24 g | |
Telített zsír | 1,06 g | |
Só | 72,63 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 2,63 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,63 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,17 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 2,60 mg |
cink- | 0,94 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,24 g |
d-vitamin | 0,15 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,15 mg |
energia kiszámított | 386,05 kJ |
fehérje, összesen | 9,44 g |
folsav, összesen | 7,03 ug |
foszfor | 88,70 mg |
fruktóz | 0,12 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 1,69 ug |
k-vitamin, összesen | 1,79 ug |
kalcium | 6,38 mg |
karotinoidok, összesen | 27,20 ug |
keményítő, összesen | 5,96 g |
koleszterin (gc) | 22,28 mg |
kálium | 260,29 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 18,28 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,21 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,95 mg |
nátrium | 28,50 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,16 g |
riboflavin | 0,09 mg |
rost, teljes | 0,40 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,40 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 8,59 ug |
szerves savak összesen | 0,24 g |
szterinek összesen | 2,40 mg |
szénhidrát, elérhető | 6,20 g |
szőlőcukor | 0,12 g |
só | 72,63 mg |
telített zsírsavak | 1,06 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,22 mg |
triptofán | 113,70 mg |
vas, összesen | 0,58 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,23 mg |
zsír, összesen | 3,08 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 332,22 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 40,53 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,82 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,43 g |
zsírsavak összesen | 2,85 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,36 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,29 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |