Az élelmiszer neve keresése: 

Savanyú tejet, vajat, 0,3% zsírt, 0,5 μg d-vitamint - kalória

g
adagokat (200g)
tk
evőkanál

100 g: 28,68 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Savanyú tejet, vajat, 0,3% zsírt, 0,5 μg d-vitamint - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia28,68 kcal
120,36 kJ
az energia %-a
Zsír0,50 g0 %
Szénhidrát2,00 g40 %
Fehérje3,38 g60 %
Cukor2,00 g
Telített zsír0,26 g
114,66 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek3,41 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,40 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,00 mg
cink-0,46 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,00 g
d-vitamin0,50 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,01 mg
energia kiszámított120,36 kJ
fehérje, összesen3,38 g
folsav, összesen14,00 ug
foszfor100,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)17,00 ug
k-vitamin, összesen0,01 ug
kalcium130,00 mg
karotinoidok, összesen4,50 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)5,60 mg
kálium170,00 mg
laktóz2,00 g
magnézium12,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,99 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,10 mg
nátrium45,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,20 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen2,75 ug
szerves savak összesen0,80 g
szterinek összesen0,10 mg
szénhidrát, elérhető2,00 g
szőlőcukor0,00 g
114,66 mg
telített zsírsavak0,26 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán53,00 mg
vas, összesen0,05 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen0,50 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)10,55 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)3,45 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,02 g
zsírsavak összesen0,40 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,11 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,00 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.