Az élelmiszer neve keresése:

Sárgarépa, sült - kalória

g

100 g tartalmaz 90,34 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sárgarépa, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia378,26 kJ
90,34 kcal
Zsír6,25 g
Szénhidrát6,30 g
Fehérje0,73 g
Cukor6,07 g
Telített zsír1,20 g
668,45 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek810,78 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,41 mg
cink-0,46 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen6,07 g
d-vitamin0,29 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,47 mg
energia kiszámított378,26 kJ
fehérje, összesen0,73 g
folsav, összesen13,00 ug
foszfor46,80 mg
fruktóz1,58 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)15,45 ug
k-vitamin, összesen27,79 ug
kalcium34,59 mg
karotinoidok, összesen12804,30 ug
keményítő, összesen0,23 g
koleszterin (gc)2,74 mg
kálium441,89 mg
laktóz0,01 g
magnézium16,16 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,88 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,90 mg
nátrium262,34 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,90 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes2,88 g
rost, vízben oldhatatlan1,81 g
szacharóz2,89 g
szelén, összesen0,23 ug
szerves savak összesen0,34 g
szterinek összesen45,67 mg
szénhidrát, elérhető6,30 g
szőlőcukor1,58 g
668,45 mg
telített zsírsavak1,20 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán8,00 mg
vas, összesen0,58 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,03 mg
zsír, összesen6,25 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1316,57 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)463,68 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,80 g
zsírsavak összesen6,00 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,32 g
zsírsavak, teljes transz0,03 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,91 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,46 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra