Az élelmiszer neve keresése: 

Saláta, burgonyasaláta, olajbogyó és repceolaj, majonéz nélkül - kalória

g
adagokat (75g)
evőkanál

100 g: 97,99 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Saláta, burgonyasaláta, olajbogyó és repceolaj, majonéz nélkül - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia97,99 kcal
410,98 kJ
az energia %-a
Zsír4,90 g43 %
Szénhidrát11,19 g52 %
Fehérje1,34 g5 %
Cukor2,47 g
Telített zsír0,49 g
525,16 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek3,11 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)6,20 mg
cink-0,24 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen2,47 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,80 mg
energia kiszámított410,98 kJ
fehérje, összesen1,34 g
folsav, összesen11,90 ug
foszfor33,70 mg
fruktóz1,12 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)5,34 ug
k-vitamin, összesen7,02 ug
kalcium8,87 mg
karotinoidok, összesen155,00 ug
keményítő, összesen8,72 g
koleszterin (gc)0,44 mg
kálium250,94 mg
laktóz0,00 g
magnézium16,90 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,52 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,40 mg
nátrium206,10 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,45 g
riboflavin0,03 mg
rost, teljes1,22 g
rost, vízben oldhatatlan0,96 g
szacharóz0,72 g
szelén, összesen0,60 ug
szerves savak összesen0,52 g
szterinek összesen27,69 mg
szénhidrát, elérhető11,19 g
szőlőcukor0,62 g
525,16 mg
telített zsírsavak0,49 g
tiamin (b1-vitamin)0,10 mg
triptofán14,00 mg
vas, összesen0,53 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,09 mg
zsír, összesen4,90 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)794,89 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)290,81 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,09 g
zsírsavak összesen4,57 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,80 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,99 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,29 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.