Az élelmiszer neve keresése:

Sajt, mozzarella sajt, 20% zsír - kalória

g

100 g tartalmaz 265,77 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, mozzarella sajt, 20% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1112,90 kJ
265,77 kcal
Zsír20,90 g
Szénhidrát0,00 g
Fehérje18,60 g
Cukor0,00 g
Telített zsír12,74 g
1019,20 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek254,11 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,70 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-2,92 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,16 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,25 mg
energia kiszámított1112,90 kJ
fehérje, összesen18,60 g
folsav, összesen19,00 ug
foszfor354,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)18,60 ug
k-vitamin, összesen2,30 ug
kalcium505,00 mg
karotinoidok, összesen170,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)58,00 mg
kálium76,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium20,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,98 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,08 mg
nátrium400,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,28 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen6,00 ug
szerves savak összesen1,80 g
szterinek összesen0,00 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
1019,20 mg
telített zsírsavak12,74 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán353,00 mg
vas, összesen0,44 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,09 mg
zsír, összesen20,90 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)393,00 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)372,00 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,77 g
zsírsavak összesen19,75 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,39 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,25 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,37 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra