Az élelmiszer neve keresése: 

Sajt, kék sajt, aura / danazol, átlag, 27-30% zsír - kalória

g
adagokat (40g)

100 g: 338,43 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, kék sajt, aura / danazol, átlag, 27-30% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia338,43 kcal
1416,23 kJ
az energia %-a
Zsír29,00 g77 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje20,19 g23 %
Cukor0,00 g
Telített zsír17,45 g
2548,00 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek275,40 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,40 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-4,10 mg
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,24 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,53 mg
energia kiszámított1416,23 kJ
fehérje, összesen20,19 g
folsav, összesen62,00 ug
foszfor310,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)45,00 ug
k-vitamin, összesen2,54 ug
kalcium458,00 mg
karotinoidok, összesen153,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)82,00 mg
kálium90,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium24,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen5,68 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,00 mg
nátrium1000,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,44 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen19,57 ug
szterinek összesen0,50 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
2548,00 mg
telített zsírsavak17,45 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán280,00 mg
vas, összesen0,22 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,04 mg
zsír, összesen29,00 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)452,04 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)178,68 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,90 g
zsírsavak összesen25,59 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,56 g
zsírsavak, teljes transz0,86 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz6,39 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,18 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.