Az élelmiszer neve keresése:

Sajt, kecskesajt, kagyló, 30% zsír, sült - kalória

g

100 g tartalmaz 376,91 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, kecskesajt, kagyló, 30% zsír, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1577,36 kJ
376,91 kcal
Zsír32,65 g
Szénhidrát1,15 g
Fehérje20,56 g
Cukor1,15 g
Telített zsír20,47 g
1277,38 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek404,53 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,21 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,63 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,15 g
d-vitamin0,68 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,01 mg
energia kiszámított1577,36 kJ
fehérje, összesen20,56 g
folsav, összesen59,08 ug
foszfor358,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,10 g
jodid (jód)0,20 ug
k-vitamin, összesen6,82 ug
kalcium284,49 mg
karotinoidok, összesen77,80 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)77,17 mg
kálium151,18 mg
laktóz1,06 g
magnézium27,73 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,47 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,09 mg
nátrium501,33 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,64 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen3,34 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen20,02 mg
szénhidrát, elérhető1,15 g
szőlőcukor0,00 g
1277,38 mg
telített zsírsavak20,47 g
tiamin (b1-vitamin)0,07 mg
triptofán197,20 mg
vas, összesen1,55 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen32,65 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1383,49 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)318,64 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,85 g
zsírsavak összesen32,28 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,39 g
zsírsavak, teljes transz1,40 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz8,52 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,32 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra