Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, feta típusú saláta sós lében, zsír 2-5% - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 114,48 kcal 479,55 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 3,61 g | 25 % |
| Szénhidrát | 4,02 g | 15 % |
| Fehérje | 16,23 g | 60 % |
| Cukor | 4,02 g | |
| Telített zsír | 2,33 g | |
| Só | 2855,95 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 29,97 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,30 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,73 mg |
| cink- | 0,33 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 4,02 g |
| d-vitamin | 0,03 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,07 mg |
| energia kiszámított | 479,55 kJ |
| fehérje, összesen | 16,23 g |
| folsav, összesen | 4,57 ug |
| foszfor | 72,60 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 12,20 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,90 ug |
| kalcium | 390,77 mg |
| karotinoidok, összesen | 15,10 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 13,70 mg |
| kálium | 488,14 mg |
| laktóz | 4,02 g |
| magnézium | 13,87 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,63 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,08 mg |
| nátrium | 1120,86 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 2,16 ug |
| szerves savak összesen | 0,15 g |
| szterinek összesen | 0,07 mg |
| szénhidrát, elérhető | 4,02 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 2855,95 mg |
| telített zsírsavak | 2,33 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,02 mg |
| triptofán | 147,00 mg |
| vas, összesen | 0,08 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 3,61 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 46,03 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 12,51 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,08 g |
| zsírsavak összesen | 3,28 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,10 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,77 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |