Az élelmiszer neve keresése: 

Sajt, feta sajt olajban, kecsketej - kalória

g
adagokat (40g)

100 g: 328,15 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, feta sajt olajban, kecsketej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia328,15 kcal
1373,83 kJ
az energia %-a
Zsír28,75 g78 %
Szénhidrát1,14 g1 %
Fehérje17,10 g21 %
Cukor1,14 g
Telített zsír15,15 g
3437,25 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek229,16 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,05 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-0,86 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,14 g
d-vitamin0,48 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,51 mg
energia kiszámított1373,83 kJ
fehérje, összesen17,10 g
folsav, összesen58,90 ug
foszfor266,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,10 g
jodid (jód)0,09 ug
k-vitamin, összesen2,63 ug
kalcium456,00 mg
karotinoidok, összesen32,60 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)63,46 mg
kálium90,25 mg
laktóz1,05 g
magnézium19,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,46 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,18 mg
nátrium1349,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,20 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen6,65 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen8,75 mg
szénhidrát, elérhető1,14 g
szőlőcukor0,00 g
3437,25 mg
telített zsírsavak15,15 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán196,60 mg
vas, összesen0,19 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen28,75 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)918,34 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)71,90 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,19 g
zsírsavak összesen27,05 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,95 g
zsírsavak, teljes transz0,48 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz10,23 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,07 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.