Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, feta sajt olajban, 22% zsír, tehéntej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 262,67 kcal 1099,47 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 22,10 g | 78 % |
| Szénhidrát | 1,62 g | 2 % |
| Fehérje | 13,30 g | 20 % |
| Cukor | 1,62 g | |
| Telített zsír | 11,15 g | |
| Só | 3388,84 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 161,17 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 1,05 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 3,83 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,62 g |
| d-vitamin | 0,13 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,49 mg |
| energia kiszámított | 1099,47 kJ |
| fehérje, összesen | 13,30 g |
| folsav, összesen | 58,90 ug |
| foszfor | 267,10 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,10 g |
| jodid (jód) | 12,20 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,05 ug |
| kalcium | 333,32 mg |
| karotinoidok, összesen | 86,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 47,52 mg |
| kálium | 48,47 mg |
| laktóz | 1,52 g |
| magnézium | 28,62 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 5,68 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,08 mg |
| nátrium | 1330,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,25 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 21,47 ug |
| szerves savak összesen | 2,19 g |
| szterinek összesen | 30,69 mg |
| szénhidrát, elérhető | 1,62 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 3388,84 mg |
| telített zsírsavak | 11,15 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 335,30 mg |
| vas, összesen | 0,24 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 22,10 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1434,43 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 587,31 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,32 g |
| zsírsavak összesen | 21,09 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,53 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,71 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,91 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,59 g |