Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Sajt, fehér sajt, camembert / brie, 16% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 247,13 kcal 1034,00 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 16,00 g | 58 % |
| Szénhidrát | 1,00 g | 2 % |
| Fehérje | 25,00 g | 40 % |
| Cukor | 1,00 g | |
| Telített zsír | 10,32 g | |
| Só | 1783,60 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 131,22 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 1,10 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 4,06 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,00 g |
| d-vitamin | 0,14 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,31 mg |
| energia kiszámított | 1034,00 kJ |
| fehérje, összesen | 25,00 g |
| folsav, összesen | 62,00 ug |
| foszfor | 310,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,50 g |
| jodid (jód) | 45,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,00 ug |
| kalcium | 600,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 70,20 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 45,67 mg |
| kálium | 90,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 24,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 4,91 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,40 mg |
| nátrium | 700,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,33 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 23,15 ug |
| szénhidrát, elérhető | 1,00 g |
| szőlőcukor | 0,50 g |
| só | 1783,60 mg |
| telített zsírsavak | 10,32 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 270,00 mg |
| vas, összesen | 0,22 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 16,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 223,21 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 99,02 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,53 g |
| zsírsavak összesen | 15,30 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,27 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,62 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,83 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |