Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rosolli saláta, vegyes cékla saláta, nincs öltözködés, nincs hering - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 38,24 kcal 160,88 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 0,16 g | 0 % |
| Szénhidrát | 7,81 g | 100 % |
| Fehérje | 0,86 g | 0 % |
| Cukor | 4,63 g | |
| Telített zsír | 0,03 g | |
| Só | 805,48 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 129,02 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 8,37 mg |
| cink- | 0,28 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 4,63 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,13 mg |
| energia kiszámított | 160,88 kJ |
| fehérje, összesen | 0,86 g |
| folsav, összesen | 45,94 ug |
| foszfor | 30,40 mg |
| fruktóz | 1,29 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 15,93 ug |
| k-vitamin, összesen | 6,14 ug |
| kalcium | 12,96 mg |
| karotinoidok, összesen | 1947,10 ug |
| keményítő, összesen | 3,18 g |
| koleszterin (gc) | 0,10 mg |
| kálium | 317,01 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 14,30 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,50 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,34 mg |
| nátrium | 316,12 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,74 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| rost, teljes | 1,79 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,13 g |
| szacharóz | 2,67 g |
| szelén, összesen | 0,32 ug |
| szerves savak összesen | 0,35 g |
| szterinek összesen | 12,40 mg |
| szénhidrát, elérhető | 7,81 g |
| szőlőcukor | 0,67 g |
| só | 805,48 mg |
| telített zsírsavak | 0,03 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| triptofán | 9,30 mg |
| vas, összesen | 0,52 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 0,16 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 64,49 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 16,16 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,08 g |
| zsírsavak összesen | 0,12 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,07 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |