Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Ropogós kenyér, gluténmentes, vitaminokkal kiegészítve, 7% rost - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 378,35 kcal 1583,58 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 2,15 g | 5 % |
| Szénhidrát | 78,77 g | 88 % |
| Fehérje | 6,22 g | 7 % |
| Cukor | 10,01 g | |
| Telített zsír | 1,26 g | |
| Só | 1491,59 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,83 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,35 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,67 mg |
| cink- | 0,80 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 10,01 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,10 mg |
| energia kiszámított | 1583,58 kJ |
| fehérje, összesen | 6,22 g |
| folsav, összesen | 15,49 ug |
| foszfor | 161,30 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 24,15 ug |
| k-vitamin, összesen | 1,22 ug |
| kalcium | 220,82 mg |
| karotinoidok, összesen | 3,40 ug |
| keményítő, összesen | 68,76 g |
| koleszterin (gc) | 2,69 mg |
| kálium | 280,88 mg |
| laktóz | 8,46 g |
| magnézium | 22,21 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 5,43 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,00 mg |
| nátrium | 585,40 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 5,52 g |
| riboflavin | 0,40 mg |
| rost, teljes | 7,37 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 4,95 g |
| szacharóz | 1,00 g |
| szelén, összesen | 3,22 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 6,34 mg |
| szénhidrát, elérhető | 78,77 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 1491,59 mg |
| telített zsírsavak | 1,26 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,40 mg |
| triptofán | 85,90 mg |
| vas, összesen | 6,50 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 2,15 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 60,08 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 9,07 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,07 g |
| zsírsavak összesen | 2,02 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,06 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,21 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,47 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |