Az élelmiszer neve keresése:

Rizs rizs, rizs, tej, só - kalória

g

100 g tartalmaz 63,58 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rizs rizs, rizs, tej, só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia266,19 kJ
63,58 kcal
Zsír1,61 g
Szénhidrát8,49 g
Fehérje3,44 g
Cukor5,08 g
Telített zsír1,11 g
630,98 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek12,23 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,38 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,75 mg
cink-0,49 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,08 g
d-vitamin1,06 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,03 mg
energia kiszámított266,19 kJ
fehérje, összesen3,44 g
folsav, összesen3,77 ug
foszfor100,30 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)27,97 ug
k-vitamin, összesen0,36 ug
kalcium127,65 mg
karotinoidok, összesen9,20 ug
keményítő, összesen3,41 g
koleszterin (gc)6,75 mg
kálium164,32 mg
laktóz5,06 g
magnézium13,32 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,81 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,17 mg
nátrium247,64 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,01 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,10 g
rost, vízben oldhatatlan0,10 g
szacharóz0,01 g
szelén, összesen3,58 ug
szerves savak összesen0,21 g
szterinek összesen1,78 mg
szénhidrát, elérhető8,49 g
szőlőcukor0,00 g
630,98 mg
telített zsírsavak1,11 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán50,70 mg
vas, összesen0,11 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,06 mg
zsír, összesen1,61 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)27,49 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)5,63 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,04 g
zsírsavak összesen1,56 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,03 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,39 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra