Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rénszarvas leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 64,29 kcal 269,85 kJ | az energia %-a |
Zsír | 2,14 g | 31 % |
Szénhidrát | 0,82 g | 0 % |
Fehérje | 10,18 g | 69 % |
Cukor | 0,48 g | |
Telített zsír | 1,09 g | |
Só | 423,58 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 16,52 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 1,91 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,05 mg |
cink- | 2,30 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 0,48 g |
d-vitamin | 0,09 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,44 mg |
energia kiszámított | 269,85 kJ |
fehérje, összesen | 10,18 g |
folsav, összesen | 5,36 ug |
foszfor | 151,30 mg |
fruktóz | 0,08 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 10,71 ug |
k-vitamin, összesen | 2,18 ug |
kalcium | 13,49 mg |
karotinoidok, összesen | 231,60 ug |
keményítő, összesen | 0,35 g |
koleszterin (gc) | 24,16 mg |
kálium | 250,00 mg |
laktóz | 0,00 g |
magnézium | 17,37 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,75 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,44 mg |
nátrium | 166,24 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
riboflavin | 0,08 mg |
rost, teljes | 0,40 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,19 g |
szacharóz | 0,30 g |
szelén, összesen | 14,07 ug |
szerves savak összesen | 0,03 g |
szterinek összesen | 3,79 mg |
szénhidrát, elérhető | 0,82 g |
szőlőcukor | 0,10 g |
só | 423,58 mg |
telített zsírsavak | 1,09 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 150,80 mg |
vas, összesen | 3,27 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,25 mg |
zsír, összesen | 2,14 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 101,21 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 16,01 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 6,63 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,18 g |
zsírsavak összesen | 2,00 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,72 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,04 g |