Az élelmiszer neve keresése:

Rénszarvas leves - kalória

g

100 g tartalmaz 64,29 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rénszarvas leves - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia269,85 kJ
64,29 kcal
Zsír2,14 g
Szénhidrát0,82 g
Fehérje10,18 g
Cukor0,48 g
Telített zsír1,09 g
423,58 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek16,52 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,91 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)1,05 mg
cink-2,30 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,48 g
d-vitamin0,09 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,44 mg
energia kiszámított269,85 kJ
fehérje, összesen10,18 g
folsav, összesen5,36 ug
foszfor151,30 mg
fruktóz0,08 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)10,71 ug
k-vitamin, összesen2,18 ug
kalcium13,49 mg
karotinoidok, összesen231,60 ug
keményítő, összesen0,35 g
koleszterin (gc)24,16 mg
kálium250,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium17,37 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,75 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,44 mg
nátrium166,24 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,11 g
riboflavin0,08 mg
rost, teljes0,40 g
rost, vízben oldhatatlan0,19 g
szacharóz0,30 g
szelén, összesen14,07 ug
szerves savak összesen0,03 g
szterinek összesen3,79 mg
szénhidrát, elérhető0,82 g
szőlőcukor0,10 g
423,58 mg
telített zsírsavak1,09 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán150,80 mg
vas, összesen3,27 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,25 mg
zsír, összesen2,14 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)101,21 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)16,01 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)6,63 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,18 g
zsírsavak összesen2,00 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,14 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,72 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra