Az élelmiszer neve keresése: 

Rénszarvas, főtt, só - kalória

g
adagokat (120g)

100 g: 179,73 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rénszarvas, főtt, só - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia179,73 kcal
752,56 kJ
az energia %-a
Zsír6,35 g31 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje30,44 g69 %
Cukor0,00 g
Telített zsír3,28 g
1510,61 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek7,20 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)5,78 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-6,78 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,28 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,19 mg
energia kiszámított752,56 kJ
fehérje, összesen30,44 g
folsav, összesen5,93 ug
foszfor438,40 mg
fruktóz0,00 g
jodid (jód)38,11 ug
k-vitamin, összesen1,41 ug
kalcium20,13 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)72,98 mg
kálium621,56 mg
laktóz0,00 g
magnézium46,98 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen8,11 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,20 mg
nátrium592,86 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,21 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen42,36 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen5,65 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
1510,61 mg
telített zsírsavak3,28 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán451,70 mg
vas, összesen9,47 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,71 mg
zsír, összesen6,35 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)267,37 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)41,37 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)20,07 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,50 g
zsírsavak összesen5,96 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,37 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,18 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,13 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.