Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Rénszarvas és sajtos torta, répaszelet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 298,28 kcal 1248,82 kJ | az energia %-a |
Zsír | 21,61 g | 65 % |
Szénhidrát | 16,22 g | 22 % |
Fehérje | 9,44 g | 12 % |
Cukor | 1,87 g | |
Telített zsír | 11,19 g | |
Só | 875,51 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 13,84 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 161,07 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,83 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 4,25 mg |
cink- | 1,51 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,87 g |
d-vitamin | 1,16 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,59 mg |
energia kiszámított | 1248,82 kJ |
fehérje, összesen | 9,44 g |
folsav, összesen | 22,41 ug |
foszfor | 176,70 mg |
fruktóz | 0,25 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 18,40 ug |
k-vitamin, összesen | 22,71 ug |
kalcium | 168,97 mg |
karotinoidok, összesen | 843,20 ug |
keményítő, összesen | 14,35 g |
koleszterin (gc) | 82,22 mg |
kálium | 185,43 mg |
laktóz | 1,02 g |
magnézium | 19,85 mg |
malátacukor | 0,18 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 2,91 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,76 mg |
nátrium | 343,61 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,37 g |
riboflavin | 0,15 mg |
rost, teljes | 1,19 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,82 g |
szacharóz | 0,11 g |
szelén, összesen | 12,49 ug |
szerves savak összesen | 0,30 g |
szterinek összesen | 49,90 mg |
szénhidrát, elérhető | 16,22 g |
szőlőcukor | 0,31 g |
só | 875,51 mg |
telített zsírsavak | 11,19 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
triptofán | 142,20 mg |
vas, összesen | 1,13 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
zsír, összesen | 21,61 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1416,41 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 475,72 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,12 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,07 g |
zsírsavak összesen | 20,32 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,48 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,47 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,57 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,49 g |