Az élelmiszer neve keresése: 

Pulykamell - kalória

g

100 g: 121,65 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pulykamell - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia121,65 kcal
509,99 kJ
az energia %-a
Zsír2,01 g15 %
Szénhidrát0,00 g0 %
Fehérje25,63 g85 %
Cukor0,00 g
Telített zsír0,60 g
86,63 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)12,21 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek15,07 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)1,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-2,60 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,00 g
d-vitamin0,10 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,70 mg
energia kiszámított509,99 kJ
fehérje, összesen25,63 g
folsav, összesen15,58 ug
foszfor150,00 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)6,00 ug
k-vitamin, összesen15,00 ug
kalcium10,00 mg
karotinoidok, összesen0,90 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)55,00 mg
kálium220,00 mg
laktóz0,00 g
magnézium17,00 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen11,76 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,80 mg
nátrium34,00 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,18 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen24,00 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen2,00 mg
szénhidrát, elérhető0,00 g
szőlőcukor0,00 g
86,63 mg
telített zsírsavak0,60 g
tiamin (b1-vitamin)0,14 mg
triptofán237,00 mg
vas, összesen0,77 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,51 mg
zsír, összesen2,01 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)293,58 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)34,20 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)14,87 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,44 g
zsírsavak összesen1,93 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,37 g
zsírsavak, teljes transz0,01 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,85 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,06 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.