Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, tejcsokoládé puding, tehén / kidius - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 111,14 kcal 465,37 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 2,53 g | 18 % |
| Szénhidrát | 18,76 g | 73 % |
| Fehérje | 2,79 g | 8 % |
| Cukor | 16,09 g | |
| Telített zsír | 1,54 g | |
| Só | 93,28 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 14,36 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,32 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,99 mg |
| cink- | 0,46 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 16,09 g |
| d-vitamin | 0,01 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,03 mg |
| energia kiszámított | 465,37 kJ |
| fehérje, összesen | 2,79 g |
| folsav, összesen | 4,52 ug |
| foszfor | 85,50 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 1,73 g |
| jodid (jód) | 13,30 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,57 ug |
| kalcium | 100,56 mg |
| karotinoidok, összesen | 9,30 ug |
| keményítő, összesen | 2,67 g |
| koleszterin (gc) | 3,90 mg |
| kálium | 173,31 mg |
| laktóz | 0,53 g |
| magnézium | 17,94 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,79 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,12 mg |
| nátrium | 36,61 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,13 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 0,44 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,37 g |
| szacharóz | 12,09 g |
| szelén, összesen | 2,32 ug |
| szerves savak összesen | 0,16 g |
| szterinek összesen | 3,71 mg |
| szénhidrát, elérhető | 18,76 g |
| szőlőcukor | 1,73 g |
| só | 93,28 mg |
| telített zsírsavak | 1,54 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 40,50 mg |
| vas, összesen | 0,24 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 2,53 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 48,78 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 8,09 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,07 g |
| zsírsavak összesen | 2,26 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,05 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,61 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,01 g |