Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, tejcsokoládé puding, kevesebb cukor, jacky - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 102,29 kcal 428,30 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 3,41 g | 30 % |
| Szénhidrát | 13,86 g | 57 % |
| Fehérje | 3,60 g | 13 % |
| Cukor | 12,01 g | |
| Telített zsír | 0,52 g | |
| Só | 129,37 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,83 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,39 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,17 mg |
| cink- | 0,56 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 12,01 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,52 mg |
| energia kiszámított | 428,30 kJ |
| fehérje, összesen | 3,60 g |
| folsav, összesen | 5,19 ug |
| foszfor | 108,10 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 1,87 g |
| jodid (jód) | 16,60 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,13 ug |
| kalcium | 136,59 mg |
| karotinoidok, összesen | 4,20 ug |
| keményítő, összesen | 1,85 g |
| koleszterin (gc) | 1,40 mg |
| kálium | 218,16 mg |
| laktóz | 1,64 g |
| magnézium | 19,74 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,03 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,13 mg |
| nátrium | 50,77 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,10 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| rost, teljes | 0,38 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,29 g |
| szacharóz | 6,64 g |
| szelén, összesen | 2,83 ug |
| szerves savak összesen | 0,17 g |
| szterinek összesen | 20,94 mg |
| szénhidrát, elérhető | 13,86 g |
| szőlőcukor | 1,87 g |
| só | 129,37 mg |
| telített zsírsavak | 0,52 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
| triptofán | 54,10 mg |
| vas, összesen | 0,21 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
| zsír, összesen | 3,41 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 614,23 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 295,24 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,91 g |
| zsírsavak összesen | 3,19 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,62 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,76 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,30 g |