Az élelmiszer neve keresése:

Puding, tejcsokoládé puding, ipari, átlag - kalória

g

100 g tartalmaz 124,04 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, tejcsokoládé puding, ipari, átlag - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia519,02 kJ
124,04 kcal
Zsír3,21 g
Szénhidrát19,17 g
Fehérje4,02 g
Cukor14,67 g
Telített zsír0,60 g
109,29 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek2,23 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,33 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,98 mg
cink-0,51 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen14,67 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,44 mg
energia kiszámított519,02 kJ
fehérje, összesen4,02 g
folsav, összesen4,53 ug
foszfor95,40 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)16,61 ug
k-vitamin, összesen3,60 ug
kalcium115,93 mg
karotinoidok, összesen4,00 ug
keményítő, összesen4,50 g
koleszterin (gc)1,19 mg
kálium201,97 mg
laktóz4,51 g
magnézium19,59 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,90 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,12 mg
nátrium42,89 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,12 g
riboflavin0,18 mg
rost, teljes0,48 g
rost, vízben oldhatatlan0,36 g
szacharóz8,66 g
szelén, összesen2,43 ug
szerves savak összesen0,15 g
szterinek összesen18,80 mg
szénhidrát, elérhető19,17 g
szőlőcukor1,51 g
109,29 mg
telített zsírsavak0,60 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán46,70 mg
vas, összesen0,25 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen3,21 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)524,90 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)248,51 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,78 g
zsírsavak összesen2,94 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,53 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,56 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,25 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra