Az élelmiszer neve keresése:

Puding, prune puding - kalória

g

100 g tartalmaz 123,33 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, prune puding - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia516,58 kJ
123,33 kcal
Zsír3,51 g
Szénhidrát17,61 g
Fehérje4,18 g
Cukor15,13 g
Telített zsír1,10 g
99,62 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)15,38 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek46,70 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,47 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,36 mg
cink-0,49 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen15,13 g
d-vitamin0,85 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,76 mg
energia kiszámított516,58 kJ
fehérje, összesen4,18 g
folsav, összesen10,66 ug
foszfor88,70 mg
fruktóz1,91 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)13,77 ug
k-vitamin, összesen9,47 ug
kalcium75,09 mg
karotinoidok, összesen158,20 ug
keményítő, összesen2,48 g
koleszterin (gc)55,48 mg
kálium211,67 mg
laktóz2,27 g
magnézium14,90 mg
malátacukor0,03 g
niacin ekvivalensek, összesen1,19 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,34 mg
nátrium39,10 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,36 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes1,25 g
rost, vízben oldhatatlan0,90 g
szacharóz8,98 g
szelén, összesen6,51 ug
szerves savak összesen0,50 g
szterinek összesen12,68 mg
szénhidrát, elérhető17,61 g
szőlőcukor1,93 g
99,62 mg
telített zsírsavak1,10 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán58,90 mg
vas, összesen0,57 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,08 mg
zsír, összesen3,51 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)433,24 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)113,77 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,59 g
zsírsavak összesen3,06 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,46 g
zsírsavak, teljes transz0,02 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,32 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,13 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra