Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Puding, búzacsokoládé puding, rizifrutti suklaamanna - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 152,96 kcal 640,93 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 8,14 g | 50 % |
| Szénhidrát | 16,70 g | 44 % |
| Fehérje | 2,97 g | 6 % |
| Cukor | 13,61 g | |
| Telített zsír | 5,19 g | |
| Só | 582,22 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 63,33 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,29 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,83 mg |
| cink- | 0,43 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 13,61 g |
| d-vitamin | 0,06 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,21 mg |
| energia kiszámított | 640,93 kJ |
| fehérje, összesen | 2,97 g |
| folsav, összesen | 6,03 ug |
| foszfor | 81,60 mg |
| fruktóz | 0,01 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 14,69 ug |
| k-vitamin, összesen | 2,60 ug |
| kalcium | 96,02 mg |
| karotinoidok, összesen | 37,90 ug |
| keményítő, összesen | 3,09 g |
| koleszterin (gc) | 16,31 mg |
| kálium | 157,92 mg |
| laktóz | 3,73 g |
| magnézium | 15,42 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,84 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,16 mg |
| nátrium | 228,50 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,11 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| rost, teljes | 0,45 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,34 g |
| szacharóz | 9,87 g |
| szelén, összesen | 2,51 ug |
| szerves savak összesen | 0,15 g |
| szterinek összesen | 6,59 mg |
| szénhidrát, elérhető | 16,70 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 582,22 mg |
| telített zsírsavak | 5,19 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 40,80 mg |
| vas, összesen | 0,24 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,04 mg |
| zsír, összesen | 8,14 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 208,31 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 51,36 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,31 g |
| zsírsavak összesen | 7,69 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,22 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,20 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,99 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |