Az élelmiszer neve keresése:

Pizza, szalámi pizza, sonka, garnélarák és hagyma - kalória

g

100 g tartalmaz 220,36 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pizza, szalámi pizza, sonka, garnélarák és hagyma - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia922,27 kJ
220,36 kcal
Zsír11,47 g
Szénhidrát15,27 g
Fehérje13,42 g
Cukor1,54 g
Telített zsír5,39 g
1131,51 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)8,32 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek51,89 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,72 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,07 mg
cink-1,64 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,54 g
d-vitamin0,11 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,98 mg
energia kiszámított922,27 kJ
fehérje, összesen13,42 g
folsav, összesen25,94 ug
foszfor197,40 mg
fruktóz0,49 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)34,23 ug
k-vitamin, összesen5,48 ug
kalcium207,14 mg
karotinoidok, összesen2095,20 ug
keményítő, összesen13,72 g
koleszterin (gc)37,54 mg
kálium181,58 mg
laktóz0,00 g
magnézium21,71 mg
malátacukor0,17 g
niacin ekvivalensek, összesen4,57 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,02 mg
nátrium444,08 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,26 g
riboflavin0,15 mg
rost, teljes1,18 g
rost, vízben oldhatatlan0,65 g
szacharóz0,11 g
szelén, összesen10,39 ug
szerves savak összesen0,08 g
szterinek összesen19,81 mg
szénhidrát, elérhető15,27 g
szőlőcukor0,46 g
1131,51 mg
telített zsírsavak5,39 g
tiamin (b1-vitamin)0,08 mg
triptofán175,20 mg
vas, összesen0,85 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,17 mg
zsír, összesen11,47 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)914,97 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)218,02 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)8,46 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,25 g
zsírsavak összesen10,82 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,95 g
zsírsavak, teljes transz0,24 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz3,94 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,24 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra