Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pizza, csirke pizza, ananász, kék sajt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 197,66 kcal 827,59 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 8,57 g | 39 % |
| Szénhidrát | 17,44 g | 37 % |
| Fehérje | 11,83 g | 24 % |
| Cukor | 2,94 g | |
| Telített zsír | 4,23 g | |
| Só | 694,40 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 1,94 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 57,12 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,40 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,72 mg |
| cink- | 1,28 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,94 g |
| d-vitamin | 0,07 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,76 mg |
| energia kiszámított | 827,59 kJ |
| fehérje, összesen | 11,83 g |
| folsav, összesen | 30,31 ug |
| foszfor | 163,40 mg |
| fruktóz | 0,66 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 21,71 ug |
| k-vitamin, összesen | 7,07 ug |
| kalcium | 178,06 mg |
| karotinoidok, összesen | 2222,10 ug |
| keményítő, összesen | 14,50 g |
| koleszterin (gc) | 25,96 mg |
| kálium | 184,14 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 20,77 mg |
| malátacukor | 0,18 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 3,79 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 1,96 mg |
| nátrium | 272,53 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,27 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 1,38 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,83 g |
| szacharóz | 1,13 g |
| szelén, összesen | 10,20 ug |
| szerves savak összesen | 0,16 g |
| szterinek összesen | 23,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 17,44 g |
| szőlőcukor | 0,63 g |
| só | 694,40 mg |
| telített zsírsavak | 4,23 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 146,40 mg |
| vas, összesen | 0,53 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 8,57 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 649,74 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 186,60 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 2,36 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,91 g |
| zsírsavak összesen | 7,89 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,68 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,22 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,51 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,19 g |