Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Piskóta, krém töltelék, növényi zsírkrém termék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 182,12 kcal 762,37 kJ | az energia %-a |
Zsír | 5,64 g | 27 % |
Szénhidrát | 28,76 g | 66 % |
Fehérje | 3,34 g | 7 % |
Cukor | 21,28 g | |
Telített zsír | 2,00 g | |
Só | 252,96 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 18,05 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 44,30 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,46 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 6,35 mg |
cink- | 0,53 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 21,28 g |
d-vitamin | 0,46 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 1,34 mg |
energia kiszámított | 762,37 kJ |
fehérje, összesen | 3,34 g |
folsav, összesen | 18,57 ug |
foszfor | 89,80 mg |
fruktóz | 1,88 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 15,73 ug |
k-vitamin, összesen | 5,38 ug |
kalcium | 66,21 mg |
karotinoidok, összesen | 161,70 ug |
keményítő, összesen | 7,48 g |
koleszterin (gc) | 61,58 mg |
kálium | 214,08 mg |
laktóz | 0,23 g |
magnézium | 14,24 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,27 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,27 mg |
nátrium | 99,28 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,24 g |
riboflavin | 0,16 mg |
rost, teljes | 0,63 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,37 g |
szacharóz | 17,09 g |
szelén, összesen | 6,98 ug |
szerves savak összesen | 0,24 g |
szterinek összesen | 24,08 mg |
szénhidrát, elérhető | 28,76 g |
szőlőcukor | 2,07 g |
só | 252,96 mg |
telített zsírsavak | 2,00 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
triptofán | 64,10 mg |
vas, összesen | 0,56 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
zsír, összesen | 5,64 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 583,19 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 96,59 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,75 g |
zsírsavak összesen | 5,17 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,61 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,06 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,38 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,11 g |