Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Piskóta, eper és tejszín töltet - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 242,83 kcal 1016,80 kJ | az energia %-a |
Zsír | 11,93 g | 44 % |
Szénhidrát | 29,68 g | 51 % |
Fehérje | 3,55 g | 5 % |
Cukor | 22,34 g | |
Telített zsír | 7,01 g | |
Só | 210,96 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 18,58 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 125,45 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,42 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 10,64 mg |
cink- | 0,43 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 22,34 g |
d-vitamin | 0,51 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,79 mg |
energia kiszámított | 1016,80 kJ |
fehérje, összesen | 3,55 g |
folsav, összesen | 18,76 ug |
foszfor | 106,90 mg |
fruktóz | 0,80 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 13,09 ug |
k-vitamin, összesen | 5,60 ug |
kalcium | 87,65 mg |
karotinoidok, összesen | 190,10 ug |
keményítő, összesen | 7,34 g |
koleszterin (gc) | 82,21 mg |
kálium | 115,12 mg |
laktóz | 0,80 g |
magnézium | 9,99 mg |
malátacukor | 0,02 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 1,00 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,23 mg |
nátrium | 82,79 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,22 g |
riboflavin | 0,12 mg |
rost, teljes | 0,56 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,41 g |
szacharóz | 19,92 g |
szelén, összesen | 6,78 ug |
szerves savak összesen | 0,43 g |
szterinek összesen | 7,72 mg |
szénhidrát, elérhető | 29,68 g |
szőlőcukor | 0,80 g |
só | 210,96 mg |
telített zsírsavak | 7,01 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,04 mg |
triptofán | 51,00 mg |
vas, összesen | 0,58 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 11,93 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 424,17 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 102,94 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,65 g |
zsírsavak összesen | 11,05 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,47 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,29 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 3,09 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,12 g |