Az élelmiszer neve keresése:

Pattogatott kukorica, étolaj - kalória

g

100 g tartalmaz 495,94 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Pattogatott kukorica, étolaj - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia2075,10 kJ
495,94 kcal
Zsír28,10 g
Szénhidrát47,20 g
Fehérje9,00 g
Cukor0,85 g
Telített zsír2,11 g
1481,29 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek26,72 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,21 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,85 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt4,74 mg
energia kiszámított2075,10 kJ
fehérje, összesen9,00 g
folsav, összesen11,96 ug
foszfor150,60 mg
fruktóz0,09 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)41,77 ug
k-vitamin, összesen27,84 ug
kalcium5,89 mg
karotinoidok, összesen3625,90 ug
keményítő, összesen46,46 g
koleszterin (gc)0,86 mg
kálium235,03 mg
laktóz0,00 g
magnézium62,46 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen2,19 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,37 mg
nátrium581,35 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,68 g
riboflavin0,20 mg
rost, teljes10,00 g
rost, vízben oldhatatlan7,17 g
szacharóz0,34 g
szelén, összesen7,00 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen199,17 mg
szénhidrát, elérhető47,20 g
szőlőcukor0,43 g
1481,29 mg
telített zsírsavak2,11 g
tiamin (b1-vitamin)0,32 mg
triptofán72,60 mg
vas, összesen1,32 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,94 mg
zsír, összesen28,10 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)7527,08 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)2039,09 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen9,58 g
zsírsavak összesen24,02 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek7,53 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz12,34 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek2,04 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra